Wohlfühlgewicht erreichen und halten?

Ziel:
Jeder Mensch hat sein ganz persönliches Idealgewicht. Es geht nicht darum, unseren Körper auf die Masse zu trimmen, die uns von den Medien als Ideal vorgegaukelt werden. Wir wollen zu unserem Wohlfühl-Körper zurückfinden!

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